Futureself

우리는 타인과 관계를 맺을 때 저마다 고유한 심리적 패턴을 보이는데, 이를 결정짓는 핵심적인 요소가 바로 애착 유형입니다. 애착 유형은 어린 시절 주양육자와의 상호작용을 통해 형성되며 성인이 된 이후의 인간관계, 특히 연애 스타일과 갈등 해결 방식에 지대한 영향을 미칩니다. 본인이 불안형인지, 회피형인지 혹은 안정형인지를 파악하는 것은 스스로의 감정을 이해하고 더 건강한 관계를 맺기 위한 필수적인 과정입니다. … 더 읽기